Terapie metodou RUŠ

Jmenuji se Lina a jsem terapeutkou metody RUŠ. Již od střední školy mě zajímala témata spojená s osobnostním rozvojem. Studovala jsem z knížek/internetu a postupně praktikovala všechno tehdy dostupné – od psychologie úspěchu, síly myšlení, afirmace, jógy, meditace, zdravé stravy atp.

Stále jsem hledala funkční způsoby, jak se zbavit problémů, dosáhnout úspěchu, jak žít šťastný život. Mnohé z výše vyjmenovaného mi pomohlo vymanit se ze vzorců, které jsem dostala „do vínku“ od svých rodičů (i společnosti ve které jsem vyrůstala) a nakonec dosáhnout v životě jistého úspěchu.

Ale teprve silné osobní trable a traumata mě dovedly k Metodě RUŠ, která během krátké chvilky dokázala více, než mnohé z toho, co jsem dříve zkoušela. Pak už jsem neváhala – postupně jsem absolvovala všechny potřebné praktické kurzy a testy, až jsem se nakonec stala certifikovanou terapeutkou. Každodenně vidím rychlost a účinnost této metody – ať už na sobě nebo na jiných lidech, se kterými pracuji.

Terapií Vás dokážu provést v češtině, slovenštině, angličtině, ruštině nebo litevštině.

Moc se těším, že pomůžu s Vašimi starostmi i Vám
‍

‍MÁ CESTA K METODĚ RUŠ

‍‍Od dětství jsem byla velmi vnímavé, ale zároveň přecitlivělé a plaché dítě. Ta mimořádná vnímavost ale zároveň ustrašenost a plačtivost mi byla okolím vyčítána, vysmívána. A tak jsem se naučila svoji vysokou citlivost a křehkost skrývat. Naučila jsem se předstírat, že jsem silná a odolná. Že všechno zvládnu. Že se ničeho nebojím. Že nikoho nepotřebuji atd. Bohužel takto jsem svá dětská traumata i podvědomé programy jen „přebila“ dalšími silnými obrannými programy, jen aby to navenek vypadalo jinak. Ale vnitřně jsem se stále (a potají) hroutila. Opakovaně jsem trpěla úzkostmi, depresemi a bulimii, které jsem samozřejmě taky před svým okolím skrývala, ani sama sobě jsem si to nechtěla přiznat…  Ač jsem se od puberty zajímala o psychologii, koučink, pozitivní afirmace, jógu, meditace, alternativní medicínu, zdravou stravu, energie atp., nedokázala jsem své problémy trvale vyřešit. Mnohé ze zmíněného mi na jistou chvíli pomohlo, ale problémy se stále vracely. Některé dokonce zesilovaly.

Odstěhovat se za láskou do Čech, zanechat rodinu, přátele i zázemí rodné země (více jak tisíc kilometrů daleko) bylo velkou výzvou a další zátěží, jak pro mou duši, tak i tělo.

Později mě dalo hodně zabrat mateřství, trpěla jsem silným poporodním blues, které bohužel nikdo nerozpoznal. První roky mateřství bylo spíše velké břímě než radost. Velmi jsem si přála čas se svými dětičky užívat, jenže ono to nějak furt nešlo. Kluci po nocích nespali. Přes den hodně plakali.

Nosila jsem je v šátku, abych mohla utišit ten jejích nekončící pláč. Tak moc jsem se snažila, ale byla jsem čím dál více vyčerpaná. Abych trochu lépe zvládala soužití se svými dětmi, absolvovala jsem dvouletý Lektorský kurz „Lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství“. Velmi to pomohlo pochopit své děti i samu sebe.  Nicméně stále mateřství pro mě nebylo a těšila jsem se, až se vrátím do kanceláře. Po návratu nastala chvíle euforie a radosti ze změny prostředí. Už jsem nemusela být ve střehu 24h denně.

Měla jsem velmi příjemné kolegy a kolegyně, všechno se zdálo být tak nějak fajn. Ale mé „vnitřní démony“ stále nebyli poražení, jen na chviličku se stáhli do ústraní, aby o necelé 2 roky později udeřili se vší silou. Koupili jsme si barák, dojížděla jsem hodinu do práce a hodinu zpět, do toho starost o dva živelné kluky, ostatní domácí povinnosti. Manžel pracoval hodně a dlouho, nemohl mi příliš v tom pomoci. Doháněla jsem věci po nocích a spala čím dál míň. A najednou – to přišlo. Panický záchvat. Nezvladatelná úzkost. Celá jsem se třásla, bušilo mi srdce, měla jsem pocit, že jsem zešílela, své tělo jsem nemohla vůbec dostat pod kontrolu. Nevěděla jsem, co mám dělat, jen jsem zavolala do práce, že si beru dovolenou.

A náhle jsem si vzpomněla na jakousi Metodu RUŠ, kterou jsem o několik měsíců dříve „náhodou“ objevila na internetu. Řekla jsem si, že jestli něco mi má pomoct, tak tohle a že jinak už nevím.  Zavolala jsem vybrané terapeutce, a prosila o co nejdřívější termín. Vzala mě hned druhý den. Přijela jsem. Terapie trvala celé 4 hodiny, ale odcházela jsem po ní tak odlehčená, jako kdybych právě shodila nejmíň 10kilo. Po jedné jediné terapii jsem byla zase „normální“! Funkční! Připravená zase být dobrou mámou a manželkou. Byla jsem v úžasu, jak výrazná změna nastala a už tehdy vznikla první myšlenka, že se tohle chci naučit.

Ale těch traumat a neužitečných mě ubližujících obranných programů jsem měla opravdu mnoho, takže jsem byla na RUŠ terapii ještě několikrát. Nakonec jsem se odhodlala jet na kurzy. Až nakonec po šesti na sebe navazujících (praktických) kurzech a téměř dvou letech intenzivní práce na sobě jsem se stala terapeutkou metody RUŠ.

Dneska jsem vděčná, že díky Metodě RUŠ žiju radostný a naplněný život. Mám krásné a láskyplné vztahy se svými blízkými a „démony“ mých předchozích let jsou poražené.

A pokud budete chtít – můžu od Vaších problémů pomoci i Vám.